<

• L

1. Le karaté, est un art martial qui a pris ses racines en Chine.
2. Utilisé plus tard par les habitants de l’île d’Okinawa comme art de défense il se développa par la suite au Japon comme activité éducative.

• A l'origine karaté signifiait boxe chinoise, mais depuis 1935 le kanji Kara signifie Le Vide et plus pécisément La Vacuité au sens bouddhique du terme. Te signifie La Main ou Technique que l'on fait avec la main.
• Tradition pour les uns. Self défense. Sport pour les autres. . Gymnastique ou voie d'épanouissement personnel
• Le karaté a plusieurs facettes qui se complètent. Un tronc commun : Le travail du corps et de l'esprit
• Pratiqué avec sincérité il développe par dessus tout la tonicité, la souplesse, la motricité et la mémoire
• Enseignements de notre académie
• La pratique du Karaté permet un développement harmonieux du corps et de l'esprit, ainsi que l'acquisition de nouveaux réflexes et une coordination plus fine, autant d'éléments d'équilibre et de confiance. Sa pratique régulière développe le sang-froid, une pensée plus claire, une connaissance plus profonde de nos capacités mentales et davantage de confiance en soi à travers :
• - Une méthode de self-défense : manière rationnelle et scientifique d'utiliser les armes du corps tels les mains, les pieds, les coudes ... Le karaté est un art de combat à mains nues qui permet grâce à un entraînement rationnel d'éduquer le corps et l'esprit de telle sorte qu'ils puissent trouver une réponse appropriée à toute forme d'agression
• - Une méthode d'éducation physique : l'ensemble du corps est éduqué et permet d'acquérir des habiletés transférables vers d'autres arts comme la danse, le yoga ou d'autres sports... Le karaté est une véritable gymnastique de santé qui permet d'améliorer sa condition physique et de développer la conscience corps-esprit.
• - Une éducation sportive qui s'exprime à travers des compétitions, soit en combats soit en technique ( kata )
• - Une éducation morale. La pratique du Karaté vise l'épanouissement physique et psychique de l'individu. Sa recherche d'intégration s'exprime au travers de son code moral qui prône : la sincérité, le courage, la droiture, le respect, le contrôle de soi.
• - Une éducation philosophique qui s'appuie sur les enseignements du Zen : le karaté est le Zen action

• " La connaissance est le début de l'action. L'action est l'accomplissement de la connaissance"
• Pour en savoir encore plus

  Cliquez sur les photos